¿Qué precauciones debo tener al usar aromaterapia femenina?

Al ser concentrados puros, nunca deben ingerirse y siempre deben diluirse en un aceite portador para el uso en piel. Te recomendamos hacer una pequeña prueba de parche en el antebrazo antes de aplicarlo para descartar cualquier sensibilidad.

¿Cómo se usan los aceites para los sofocos de la menopausia?

Para las olas de calor, la forma más rápida es aplicar formatos roll on diluidos en puntos de pulso (muñecas o cuello), o inhalar la esencia directo del frasco para recibir un estímulo refrescante inmediato.

¿Que sirve para los dolores menstruales si busco bienestar general?

Acompañar tus días con un difusor ultrasónico en tu espacio ayuda a relajar el sistema nervioso central. Esto disminuye la percepción del dolor y alivia la fatiga emocional o los cambios de humor típicos del ciclo.

¿Cómo aliviar dolores menstruales?

Para soltar la tensión en el vientre bajo, los masajes suaves con aceites vehiculares combinados con esencias relajantes son una gran opción. El estímulo aromático ayuda a calmar los músculos de la zona de forma progresiva.